Saturday, March 31, 2012
Labels: ကဗ်ာ
Wednesday, March 28, 2012
Labels: သုတ
Tuesday, March 27, 2012
ႏိုင္ငံတကာက အလွဖန္တီးရွင္မ်ားရဲ႕ အလွအပ လွ်ဳိ႕ဝ်က္ခ်က္မ်ား၊ ကမာၻ႕ႏိုင္ငံ အသီးသီးက အလွအပ တိုတုိထြာထြာ နည္းနာမ်ားကို ေဖာ္ျပေပးလိုက္ပါတယ္။
ဇရာလွ်ဳိ႕ဝွက္ခ်က္
ၾသစေၾတးလ်မိတ္ကပ္ပညာရွင္ ဆူးဒီဗစ္က “လက္နဲ႔လည္ပင္းေနရာကို အၿမဲတမ္း ေနေရာင္ကာ ခရင္မ္လိမ္းေပးပါ” တဲ့ ။ ဒီေနရာေတြဟာ မ်က္ႏွာအစိတ္အပိုင္းလိုုပဲ ထိန္းသိမ္း ဂ႐ုစိုက္ ေစာင့္ေရွာက္ရမယ့္ ေနရာေတြ ျဖစ္ပါတယ္။
ဘာျဖစ္လို႔လဲဆိုေတာ့ ဇရာရဲ႕ သက္ေသကို ၫႊန္ျပေနတဲ့ေနရာေတြ ျဖစ္လို႔ပါပဲ။ ဒီေနရာေတြကိုပဲ တဲြဖက္ၿပီး ဂ႐ုစိုက္ထိန္းသိမ္းေလ ႏုပ်ဳိမႈကို အခ်ိန္ၾကာၾကာ ဆဲြဆန္႔ႏိုင္မွာပါ။
လက္သည္း
ျပင္သစ္ပ်ဳိေမေတြဟာ ၾကက္သြန္ျဖဴ၊ အခံြမာသီးနဲ႔ ခ်ိစ္ေတြ အစားမ်ားေလ့ရွိၾကပါတယ္။ ဒီအစားအစာေတြမွာ ဗီတာမင္ဓာတ္ေတြေပါႂကြယ္ဝၿပီး လက္သည္းနဲ႔ ဆံပင္ကို အားျပဳေစတဲ့ အာဟာရဓာတ္ေတြ ပါဝင္ပါတယ္။ ဒါဟာ အေကာင္းဆံုးေသာ သဘာဝအလွ တိုးေဆး နည္းတစ္ခုလည္း ျဖစ္ပါတယ္။ ေနာက္တစ္နည္းကေတာ့ လက္သည္း ေအာက္ခံ ဆိုးေဆးထဲ ၾကက္သြန္ျဖဴကို ပါးပါးေလးေတြ စိတ္ထည့္ထားေပးၿပီး ဆိုးတာလက္သည္းကို ခိုင္မာႀကံ့ခိုင္ေစပါတယ္လို႔ ကိုလံဘီယာက အလွဖန္တီးရွင္ တာတာဟာပါးက ဆိုပါတယ္။
အေရျပားေျခာက္ေသြ႕ျခင္းအတြက္
လက္ေျခာက္ေျခာက္ေသြ႕ေသြ႕ျဖစ္ေနရင္ သံပရာသီးအခြံနဲ႔ ပြတ္ေပးတာ အျမန္ဆံုး ေပ်ာက္ကင္းေစပါတယ္။ ဒီနည္းဟာ အေရျပားအထူးကု အာမန္နာကတ္စ္က ေျပာၾကားခဲ့တာ ျဖစ္ၿပီး သူငယ္စဥ္ ကေလးဘဝကတည္းက ျပဳလုပ္ခဲ့တာ ျဖစ္ပါတယ္။
ဇမ္ဘာေဘြ ပ်ဳိျဖဴတို႔ရဲ႕ အသားအေရထိန္းသိမ္းနည္း
ဇမ္ဘာေဘြပ်ဳိျဖဴေတြဟာ မနက္တိုင္း လက္ဖက္ရည္ပူပူေလးကို သံပရာနဲ႔ေရာၿပီး ေသာက္ေလ့ ရွိၾကပါတယ္။ အဲဒါဟာ ခႏၶာကိုယ္တြင္းရွိ ဇီဝကမၼျဖစ္စဥ္ကို အေထာက္အကူ ျဖစ္ေစၿပီး ေသြးသန္႔စင္ေစပါတယ္။
ဘရာဇီးပ်ဳိျဖဴတို႔ရဲ အလွလွ်ဳိ႕ဝွက္ခ်က္
ဘရာဇီးလူမ်ဳိးေတြ ဟိုတစ္ေလာက တင္သားအလွဆံုးၿပိဳင္ပဲြမွာ ေယာက်္ားေရာ၊ မိန္းမေရာ ဗိုလ္ဆဲြသြားခဲ့ၾကပါတယ္။ ဘရာဇီးေတြရဲ႕ အလွလွ်ဳိ႕ဝွက္ခ်က္ေတြထဲက ခႏၶာကိုယ္ေပၚက မလိုအပ္တဲ့ အေမြးအမွင္ေတြကို ရိတ္ပယ္တဲ့နည္းဟာ အေတာ္ေလးစိတ္ဝင္စားဖို႔ ေကာင္းပါတယ္။ သၾကားတစ္ခ်ဳိ႕ကို ေရထဲထည့္ၿပီး ဆူပြက္လာေအာင္ ႀကိဳပါ။ ၿပီးရင္ သံပရာရည္ အနည္းငယ္ထည့္ပါ။ ေအးသြားေအာင္ထားၿပီး ရိတ္ခ်င္တဲ့ အေမြးအမွင္ ေတြေပၚ လိမ္းပါ။
အိႏိၵယလူမ်ဳိးတို႔ရဲ႕ လွ်ဳိ႕ဝွက္ခ်က္
အိႏိၵယဆိုရင္ ကမာၻက ဆံပင္အေကာင္းဆံုးလူမ်ဳိးအျဖစ္ သိၾကပါတယ္။ အာရွမွာလည္း အာရွသူေတြရဲ႕ ဆံပင္ဟာ တျခားေသာ လူမ်ဳိးအားလံုးထက္ ပိုၿပီး ဆံသားထူထဲေၾကာင္း ကမာၻက အသိအမွတ္ျပဳ ထားၾကပါတယ္။ ဒါေၾကာင့္ ေကသာအလွနဲ႔ ပတ္သက္ၿပီး ေျပာပါမယ္။ သူတို႔ လူမ်ဳိးအားလံုး လုပ္ေလ့ရွိတဲ့ နည္းေလးလည္းျဖစ္ပါတယ္။
အုန္းဆီကို ေခါင္းေပၚမွာ ႏွံ႔ေအာင္လိမ္းၿပီးမွ ေရခ်ဳိးေလ့ရွိတယ္။ ေခါင္းေလွ်ာ္ေလ့ရွိတယ္။ အဲဒီလို လုပ္တာဟာ ဆံပင္ကို နက္ေမွာင္ၿပီး သန္စြမ္းေစပါတယ္။ ေခါင္းကို အုန္းဆီလိမ္း၊ ႏွိပ္နယ္ေပးၿပီး ဆယ့္ငါးမိနစ္ခန္႔ထားပါေသးတယ္။
ျမန္မာမွာေတာ့ အလားတူ နည္းတစ္မ်ဳိးလည္း ရွိပါတယ္။ ဘာလဲဆုိေတာ့ ေခါင္းမေလွ်ာ္ခင္ နာရီဝက္အလိုေလာက္ အုန္းဆီနဲ႔ ရဲြနစ္ေနေအာင္ လိမ္းၿပီး ေခါင္းေလွ်ာ္တယ္။ ေရခ်ဳိးၿပီးေတာ့ ေခါင္းကို ျပန္ၿပီး အုန္းဆီနဲ႔ ရြဲနစ္ေနေအာင္ လိမ္းတဲ့နည္းေလး ျဖစ္ပါတယ္။ ဒီနည္းဟာ ဆံပင္ကို သန္စြမ္း႐ံုမွ်မက နက္ေမွာင္ ေတာက္ေျပာင္လာေစပါတယ္။
ေနာက္တစ္နည္းကေတာ့ အိႏိၵယလူမ်ဳိး အလွဖန္တီးရွင္ ဒါ႐ိုက္တာ ကီဆာရီက အဆီျပန္တဲ့အသားအေရ ပိုင္ရွင္ေတြအတြက္ ေပါင္းတင္နည္းကို လက္တို႔ ေဖာ္ျပေပး ထားပါတယ္။ ေပါင္းတင္တယ္ဆိုတာ အိႏိၵယယဥ္ေက်းမႈမွာ အေရးပါအေရးႀကီးတဲ့ အလွျပင္နည္း တစ္ခုျဖစ္ပါတယ္။
စႏၵကူးေပါင္ဒါကို စားပဲြတင္ဇြန္းတစ္ဇြန္းခန္႔ယူၿပီး နႏြင္းမႈန္႔လက္တစ္တို႔ခန္႔နဲ႔ ေရာေပးပါ။ ၿပီးရင္ လိေမၼာ္ရည္ စားပဲြဇြန္းအနည္းငယ္နဲ႔ ေရာေပးပါ။ အဲဒီအရည္နဲ႔ မ်က္ႏွာကို လိမ္းေပးပါ။ လည္ပင္းေနရာပါ လိမ္းေပးပါ။
ေျခာက္ေသြ႕သြားတဲ့အထိ ထားၿပီးမွ ေရေအးေအးနဲ႔ မ်က္ႏွာသစ္ေပးပါ။ သာမန္ အသားအေရ ပိုင္ရွင္ေတြ အတြက္က်ေတာ့ ႏွင္းဆီရည္ကို သံုးေပးပါ။
ႏႈတ္ခမ္းနီ
ျပင္သစ္မိတ္ကပ္ပညာရွင္ တယ္ရီဒီဂန္းဇ္ဘာဂ္ကေတာ့ အၿမဲတမ္း ႏႈတ္ခမ္းနီဆိုးေပးပါလို႔ ဆိုထားပါတယ္။ ျပင္သစ္ပ်ဳိျဖဴေတြဟာ lipgloss ထက္ ႏႈတ္ခမ္းနီအေတာင့္ကို ပိုၿပီး သံုးစဲြေလ့ ရွိၾကပါတယ္။ အိမ္ျပင္ထြက္ရင္ ႏႈတ္ခမ္းနီမဆိုးဘဲ ထြက္ေလ့မရွိၾကပါဘူး။ ဒါေၾကာင့္ ႏႈတ္ခမ္းနီ ဆိုးတာဟာလည္း ညိဳ႕အားျပင္းေစတဲ့ အလွျပင္နည္း တစ္ခုျဖစ္တာမို႔ တုိက္တြန္းလိုက္ရပါတယ္။
( ျမန္မာသတင္းရပ္၀န္း မွ ျပန္လည္မွ်ေ၀ပါသည္။)
Labels: သုတ
Monday, March 26, 2012
မင္းပဲစေခ်ာ့....
ဘာညာအထာေတြ ငါ့မွာမရွိဘူး
မာနဆူးေတြလည္း ခ၀ါခ်ၿပီးသား။
အမွားတခ်ိဳ႕ေလးအတြက္နဲ႕
နင္ေက်ာမခုိင္းလုိက္ပါနဲ႕။
မမာနုိင္ေသးတဲ့ ငါ့နွလံုးသားကုိ
အရင္လုိ မၾကင္နာနုိင္ခဲ့ရင္ေတာင္
တြယ္တာမွဳလက္က်န္နဲ႔ပဲ
မင္းဘက္က စေခ်ာ့ေပးပါ။
ငါ့ဘက္က မိန္းမသားဆုိေတာ့
နီးလွ်က္နဲ႕ တုိ႕ေ၀းမသြားခ်င္ရင္ေပါ့
မင္းဘက္ကပဲ စေခ်ာ့ေပးပါ။ ။
ဒီအေတြးေလးကုိ ေတြးမိသြားေစသူ သီခ်င္းဆုိျပခဲ့တဲ့ ညီမေလးကုိလည္း ေက်းဇူးတင္ပါတယ္။
ခ်စ္သူစံုတြဲမ်ား အားလံုးပါပဲ.....စိတ္ဆုိးတခါ စိတ္သာတလွည့္နဲ႕ ခ်စ္ျခင္းေတြကုိ အျပစ္ကင္းစြာနဲ႔ ေနွာင္ဖြဲ႕တတ္ၾကပါေစ........:P
Labels: ကဗ်ာ
Sunday, March 25, 2012



Labels: သုတ
Friday, March 23, 2012
ေပၚက ျမင္ကြင္းေလးေၾကာင့္ ကြ်န္မရင္ထဲမွာ နင့္ခနဲေနေအာင္ ခံစားလုိက္ရတယ္။ စားပြဲဆီကုိ ေရာက္ဖုိ႕ ခပ္လွမ္းလွန္းမွာရပ္ေနမိတဲ့ ကြ်န္မ… ထုိင္ခံုထဲ ၀င္ထုိင္လုိက္ေပမဲ့ အျမင္အာရုံကုိ လႊဲဖယ္မပစ္နုိင္ခဲ့ဘူး။
Labels: ေတြးမိေရးမိသမွ်
Wednesday, March 21, 2012
ဒီေန႕ေတာ့.....ဒီသီခ်င္းေလး နားေထာင္ေနမိပါတယ္..........။ သူငယ္ခ်င္းတုိ႕လည္း အလည္လာရင္း နားေသာတဆင္သြားၾကေနာ္...။
Labels: သီခ်င္း
Labels: ဓါတ္ပံု၊ ရုပ္ပံုအစံုစံု
Monday, March 19, 2012
ဟုိေဖြဒီရွာရင္း gtalk မွာ auto reply လုပ္လုိ႕ရတာကုိ သိရလို႔ ျပန္မွ်ေ၀တာပါ။
သူလည္းပဲ ကုိယ့္စက္မွာ Ideal အျမဲတမ္းလုပ္ထားခ်င္သလုိ software တစ္ခုကုိ download ၿပီး ကုိယ့္စက္မွာ run ေပးရတယ္။ run ထားတာကုိ ဖြင့္ၿပီး သူေတာင္းတဲ့ username နဲ႔ password ကုိ ထည့္ေပးလုိက္ပါ။ (ကုိယ့္ email ရဲ႕ username နဲ႔ password ပါ) ေနာက္ၿပီး ကုိယ္ auto reply လုပ္ေစလုိတဲ့ message ကုိ ရုိက္ထည့္လုိက္ၿပီးရင္Start automatically with Windows ကုိ အမွန္ျခစ္ေပးလုိက္ပါ။ ေနာက္ဆံုးမွာ save လုပ္လုိက္ပါ.......... သင္အေ၀းကုိေရာက္ေနခ်ိန္အတြင္း သင့္ကုိယ္စား သင့္သူငယ္ခ်င္းဆီကုိ အလုိလုိစာျပန္ေပးမွာပါ။
ဒီမွာ ေဒါင္းလုပ္ယူလုိက္ေနာ္...။
ဒီကေန ရွာေဖြလာခဲ့ပါတယ္။
Labels: သုတ
Thursday, March 15, 2012
Labels: ကဗ်ာ
Wednesday, March 14, 2012
Labels: သုတ
Tuesday, March 13, 2012
Labels: ေတြးမိေရးမိသမွ်
Monday, March 12, 2012
Labels: မ်ွေ၀ျခင္း
Sunday, March 11, 2012
Labels: ကဗ်ာ
Saturday, March 10, 2012
Thursday, March 8, 2012
Never Give Up,,,
Published by ေခါင္ေခါင္ under ကဗ်ာ on Sunday, August 03, 2008မိုးမခပင္ေအာက္က ေႏြဦးပြဲေတာ္အတြက္
ျမင္းရိုင္းကို ဒုန္းစိုင္းလိုက္ပါေတာ့
ဟင္းလင္းျပင္ထဲက အနားစြန္းကိုပဲ
ယံုၾကည္ခ်က္အျပည့္နဲ႕ ဖက္တြယ္ထားပါ
ဒီလုိမွီခိုေနရင္းနဲ႕..
တစ္ေန႕မွာေတာ့ လြတ္ေျမာက္ေကာင္းပါရဲ႕
ဘယ္လိုပဲျဖစ္ျဖစ္ေလ ...
ဓါးသြားေတြျပည့္ႏွက္ေနရင္ေတာင္
ဒီလြင္ျပင္ကို မင္းျဖတ္ရမယ္....
ေမွ်ာ္လင့္ခ်က္ေတြ ရိတ္သိမ္းမခံရေစနဲ႕
ႏွင္းဆီေတြရဲ႕တုိက္ပြဲအတြက္
ယံုၾကည္ခ်င္းဓါးကို ထုတ္လိုက္ပါေတာ့
ေကာက္ရိုးတစ္မွ်င္ပဲ ျဖစ္ျဖစ္
မလြတ္တမ္း ဆုပ္ကိုင္ထားပါ
ဒီလိုကူးခပ္ေနရင္းနဲ႔ ..
တစ္ေန႕မွာလမ္းေတြ႕ေကာင္းပါရဲ႕
ဘာေတြပဲျဖစ္ျဖစ္
မီးထဲမွာ ေလာင္ကၽြမ္းတိုင္း....
" ဖီးနစ္" ငွက္ကို သတိရလုိက္ပါ......
Labels: ကဗ်ာရိပ္ျမံဳ
Labels: အသိေပးျခင္း
Wednesday, March 7, 2012
Labels: ေတြးမိေရးမိသမွ်
ငါရဲ့အျဖဴေရာင္ပိတ္ကားဘ၀ကုိ
အခ်စ္ဆုိတဲ့ေဆးေတြကုိစကားစုတ္
အျဖဴေရာင္ငါ့ပိတ္ကားေပၚမွာမင္း
ဆဲြမယ္ဆုိတာငါထင္လုိ႕ေပ်ာ္ခဲ့တဲ့ေန႕ေတြမနည္းပါဘူး
ဒါေပမဲ့ငါ့အထင္နဲ႕အျမင္လုးံ၀မွား
မင္းကအခ်စ္ပန္းပြင့္ေတြမဆဲြဘဲ
မင္းဆဲြခဲ့တဲ့ပန္းခ်ီကုိမင္း မၾကိဳက္ေတာတဲ့ေနာက္
ငါ့ဘ၀ပိတ္ကားၾကီးကုိအမွဳိက္ပုံ
အျဖဴေရာင္ပိတ္ကားငါ့ဘ၀ဟာ
မင္းလက္ခ်က္နဲ႕ပဲအေရာင္ေတြစြန္း
မင္းလုိအခ်စ္ပန္းခ်ီဆရာနဲ႕ေနာက္
ငါဆုေတာင္းမိေတာ့တယ္
အခ်စ္ပန္းခ်ီဆရာရယ္။ ။
Labels: ကဗ်ာ



























